1/2கிலோ கோழி
3 பல்லாரி
2 தக்காளி [பெரியது]
2 உருலைக்கிழங்கு
பச்சை மிளகாய் 4
இஞ்சி பூண்டு விழுது 3 டேபிள்ஸ்பூன்
2 டேபிள்ஸ்பூன் மல்லித்தூள்
3 டேபிள்ஸ்பூன் சீரகசோம்புத்தூள்
1 டீஸ்பூன் மஞ்சள்தூள்
ஆயில் தேவைக்கேற்ப
பட்டை லவங்கம் பிரிஞ்சிலை
குங்குமப்பூ சிறிதளவு
கொத்தமல்லி
லெமன் ஜூஸ்
ரைன்போ மில்க் கொஞ்சம்
உப்பு
அதன்கூடநறுக்கியவைத்துள்ள பல்லாரி தக்காளிசேர்க்கவும்
அதனுடன் கட்செய்த உருலையையும்சேர்க்கவும்
பின் மசாலாக்களை தண்ணீர்விட்டு கரைத்து அதனுடன் உப்பும் சேர்த்துகலக்கவும்
அதனை 2 நிமிடம் மூடி வேக விடவும்
கோழியை நன்றாக கழுவிவிட்டு உப்பு. பாதி இஞ்சிபூண்டு விழுது குங்குமப்பூ.லெமன் ஜூஸ் சேர்த்து கால்மணிநேரம் ஊறவைக்கவும்
பின்பு நான்ஸ்டிக் ஃபேனில் பொரித்தெடுக்கவும்
அதில் சேர்க்கவும்
மீண்டும் 2 நிமிடம் மைக்ரோஓவனில்வைத்து எடுக்கவும்
அதன்கூட கொஞ்சம் ரைன்போபால் ஊற்றவும்
பின்பு 1 நிமிடம் ஓவனில்வைத்துவிட்டு
கடைசியில் கொத்தமல்லி நறுக்கி போடவும்
இந்த டிஷ் ரைஸ். பரோட்டா. சப்பாத்தி. இடியாப்பம். இதற்கெல்லாம் மிகவும் ஏற்றது.
நன்றி : http://kalaisaral.blogspot.com
No comments:
Post a Comment